top of page
Search


paklauskatsakysiu
Aug 6, 20210 min read


Kognityvinė ir elgesio terapija – kas tai?
Kognityvinė ir elgesio terapija, sutrumpintai vadinama KET, – tai moksliškai pagrįstas ir įrodytas tikslingas minčių ir elgesio keitimo...
paklauskatsakysiu
Aug 1, 20211 min read


KOGNITYVINĖ IR ELGESIO TERAPIJA (KET) – SĖKMĖS LYDIMAS KELIAS Į PASVEIKIMĄ
Žymus JAV psichoterapeutas A. Beck, dirbdamas su depresijos apimtais žmonėmis pastebėjo, kad jų mąstymas neatitinka realybės, t. y. šie...
paklauskatsakysiu
Aug 1, 20211 min read


Lūkesčiai ir norai
"Kartais gyvenimas nesutampa su mūsų norais ir lūkesčiais, gana priešingai. Nepaisant to, mes neturime atsisakyti savo kovos ar laikytis...
paklauskatsakysiu
Jul 31, 20211 min read
Įgūdžių grupė: įsisąmoninu (mindfulness) grįsta kognityvinės elgesio terapijos grupė
https://lsmuni.lt/lt/veikla/studentu-gerove-ir-savijauta/psichologine-pagalba-ir-konsultacijos/
paklauskatsakysiu
Jul 27, 20211 min read
bottom of page